Afvallen lukt niet

Afslanken is een uitdaging

Lees waarom het vaak niet lukt, herken de valkuilen, trap er niet in!

Elk jaar zijn er ongeveer 3 miljoen Nederlanders die alweer proberen af te vallen. Waarom blijven deze mensen het steeds proberen? In de meeste gevallen omdat het de vorige keer niet lukte of omdat de kilo’s er al weer aan zitten, soms zelfs meer (jojo-effect).

Juvo heeft onderzocht wat de meest voorkomende redenen zijn waarom mensen niet blijvend afvallen. Voordat je zelf wilt starten met afvallen is het aan te bevelen dit te lezen. Vermijd de belangrijkste valkuilen waarom afvallen niet lukt. Lees dit af en toe, het helpt je om deze keer wel af te vallen.

Oh ja, afvallen is niet 'even een kuurtje doen', maar een duurzame verandering in je levensstijl. De moeite meer dan waard!
Juvo helpt je gewicht te verliezen, vet te verbranden en op gewicht te blijven. Heb je vragen over afslanken, neem dan contact met ons op. Wil je nu al meer lezen over slank worden?
Op onze webwinkel GezondMooiSlank vind je verschillende blogs en pagina's met informatie over bijvoorbeeld intermittent fasten met Juvo, afslanken met juvo-shakes (proteïnen en slim) en meer uitleg over voeding en hormonen.

 

  • 1. Maaltijden overslaan
  • 2. Je eet teveel
  • 3. Je eet te snel
  • 4. Je slaapt te weinig
  • 5. Vulling in plaats van voeding
  • 6. Te weinig bewegen
  • 7. Te weinig groente
  • 8. Te veel frisdrank en sap
  • 9. Eet echt gezond
  • 10. Niet alleen kilo’s kwijtraken
  • 11. Compensatie is funest
  • 12. Teveel stress
  • 13. Teveel oestrogeen
  • 14. Mijn schildkier werkt te traag
  • 15. Te weinig eten
  • 16. Vermijd vet?
  • 17. Alcohol moet kunnen
  • 18. veranderen is moeilijk

18 oorzaken waarom afvallen niet lukt en 18 oplossingen

 

Voor alle oorzaken en de oplossingen klik hier.

Wij gebruiken cookies om op basis van je bezoek aan de verschillende pagina's en websites ons aanbod en onze content beter af te stemmen op bezoekers en om onze marketinginspanningen te meten. Meer details hier.
x
Loading...