Veneuze obesitas

Veneuze obesitas

overgewicht door veneuze insufficiëntieType 6 - Overgewicht veroorzaakt door veneuze insufficiëntie



Hier vind je de NHG-standaard over vaten. Deze vorm van overgewicht is moeilijk duurzaam te verhelpen met voeding, een dieet, sport of supplementen. Neem contact op met uw huisarts of fleboloog.

Onderzoek naar deze vorm; phlebitis, veneuze thrombose of pulmonaire embolie vind je hier. Het gaat om ontstekingen in de bloedvaten onder de huid en gaat gepaard met dikke benen en enkels. 

De gezwollen benen zijn het gevolg van vaatproblemen. Lees hier meer en neem contact met uw huisarts op. Het risico van trombose moet je proberen te voorkomen.

De vetophoping in billen-bovenbenen-enkels wordt ook lipoedeem genoemd, de ophoping van vet. Een dieet werkt niet of nauwelijks. Alternatieve aanpak is cryolipolyse (het bevriezen / stukmaken van de vetcellen) of lipo-suctie (operatief verwijderen van vetweefsel).

De tips waar je zelf mee aan de slag kunt nadat de huisarts en specialist een behandelplan hebben opgesteld zijn;


Tips voor het dagelijks leven om veneuze insufficiëntie te voorkomen (bron is medi.nl)

  • Probeer niet te lang te zitten of te staan
  • Ga regelmatig wandelen
  • Neem de trap in plaats van de lift
  • Activeer de spierpomp van de benen met sporten zoals zwemmen, fietsen en stevig doorwandelen
  • Versterk uw bloedvaten met oefeningen
  • Wisseldouches versterken het vaatstelsel
  • Drink voldoende
  • Zorg voor een gezond gewicht
  • Draag geen schoenen met hoge hakken
  • Draag medische compressiekousen zodra u de eerste tekenen van vroege veneuze insufficiëntie opmerkt.

De tips kunt u invullen met intermittent fasting (gezond gewicht), bewegen (wandelen, zwemmen, fietsen, lopen), voldoende drinken (1,5 liter per dag), wissel-baden en een gezonde actieve lifestyle.
Wij gebruiken cookies om op basis van je bezoek aan de verschillende pagina's en websites ons aanbod en onze content beter af te stemmen op bezoekers en om onze marketinginspanningen te meten. Meer details hier.
x
Loading...